Kuidas oma päeva 5 minutiga planeerida

Igapäevane elu tänapäeva maailmas on keeruline. Teie aeg on piiratud ja tähelepanu on lühike.



Nii tööl kui kodus on nii palju ülesandeid, nii palju kohtumisi ja nii palju kodutöid, mis vajavad tegemist, et see võib tunduda valdav.

Kuidas oma päeva 5 minutiga planeerida



Kas on võimalik oma elu elada ilma selle stressita ja muretsemata, kui oleksite midagi unustanud?



Absoluutselt. Kõik, mida peate tegema, on õppida, kuidas oma päeva korralikult planeerida. Ja ma olen siin, et näidata teile, kuidas seda teha vaid 5 minutiga.

Selle artikli on teile toonud Kuuldav. Ma ei loe - ma kuulan Audible audioraamatuid. Neil on planeedil suurim valik: enimmüüdud tooted, motivatsioon, saladused, põnevikud, mälestused ja palju muud. Saate kuulata mis tahes seadmes, igal ajal ja igal pool.

Kuulmisliikmed saavad valida iga kuu 3 pealkirja: 1 audioraamatu ja 2 Audible Originali, mida te mujal ei kuule - ja esimese kuu tasuta. Samuti saate juurdepääsu eksklusiivsetele heli sobivusprogrammidele. Saatke SMS-i RMRS-ile 500–500 või kliki siia nõuda Audible'ilt oma tasuta raamatuid.



Video vaatamiseks klõpsake siin - Kuidas planeerida oma päeva vähem kui 5 minutiga (tootlikkuse häkid)

  1. Pange oma mahlad käima
  2. Käik üles
  3. Planeerige oma päeva nagu proff
  4. Jälgi aega
  5. Jälgi oma edusamme

Läheme selle juurde!

1. Pange oma mahlad käima



Enne kui hakkate oma päeva planeerima, andke endale aega ärkamiseks - nii vaimselt kui ka füüsiliselt.

Teil on üsna palju võimalusi, kõik sõltub sellest, mis teile meeldib. Võite minna jooksma, jõusaali või külma duši alla.



Võib-olla on teil eelmisest päevast järele jäänud pesu või nõud, mida puhastada - alati on tore, kui terve päev on maja korras.

Selle tähtsus on see, et kõigepealt peate täielikult ärkama, enne kui teie aju saab normaalsel tasemel töötada.

mees jookseb rajal

Enda ärkamise ajal veenduge, et teravdaksite oma meelt. Audible heliraamatute kogu on lihtne ja lõbus viis seda teha.



Selle protsessi aeg on inimeselt erinev.

Ideaalis võiks öelda, et kui olete ärganud, siis andke endale ärkamiseks 30 minutit kuni tund aega, enne kui panete paika kõik vajaliku, et oma päeva planeerida.

2. Käik üles

Enne kui saate isegi planeerimisega alustada, peate veenduma, et teil on planeerimiseks vajalikud tööriistad.

Hoidke alati pabereid ja pastakaid, et saaksite täna kõik välja kirjutada, mida soovite teha.

Oma plaanide paberile kirjutamine, mitte tehnoloogia, on teie jaoks palju parem.

mees paberile kirjutamas

Õigete tööriistade olemasolu muudab teie töö palju lihtsamaks.

Ma ei ütle nüüd, et tehnoloogia oleks halb - aga see on tähelepanu hajutaja.

Meeldib see teile või mitte, aga internet ja tehnoloogia võivad sageli takistada olulisi asju, mida peaksite tegema.

Sel põhjusel võta paber ja pastakas kätte ja tee nii, nagu su isa ja vanaisa tegid!

3. Planeeri oma päeva nagu proff

Päeva tõhus planeerimine algab prioriteetsest maatriksist.

Prioriteetne maatriks on tööriist, mille abil saate jälgida ja planeerida ülesandeid, mis peate päeva jooksul täitma. Need on järjestatud kiireloomulistest mitte kiireloomulisteks ja tähtsatest mitteolulisteks.

Jaotame selle üksikasjalikumalt.

Esimene kategooria on pakiline ja oluline. Selles kategoorias soovite seada oma päeva peamise eesmärgi. Isegi kui te ülejäänud ülesandeid ei täida, siis lihtsalt selle ülesande täitmisega - saate rahulikult teada, kui olete teinud seda, mida tegelikult vaja oli.

prioriteetsete maatriksite infograafikud

Tunnustage prioriteedid ja veenduge, et kõigepealt tegelete nendega.

Teine kategooria on oluline, kuid mitte kiireloomuline. Põhimõtteliselt tuleks siia panna asjad ja ülesanded, mis võivad tagasi tulla ja teid tagumikku hammustada, kui te nendega õigeaegselt ei tegele.

Kolmas kategooria on pakiline, kuid mitte oluline. Kõik ülesanded, mis tuleb kiiresti lahendada, kuid mitte tingimata teie, peaksid leidma oma koha selles kategoorias.

Ja viimane kategooria pole kiireloomuline ega oluline. Ülesanded, millele teil pole selleks päevaks aega, kuid soovite siiski endale meelde tuletada, et nendega tuleb tegeleda, peaksid siin olema ja saate neid teha, kui leiate nende jaoks aega.

Nii planeerides oma päeva, saate aru, mis on prioriteet, ja koputate esmalt välja olulised ülesanded, seejärel tegelete hiljem teistega.

4. Jälgi aega

Teine oluline asi, mida peate alati tegema, on oma aja jälgimine.

Ole enda vastu aus ja pane täpselt kirja, kui palju aega iga ülesande jaoks vaja läheb.

Geeniuse ettevõtjad, nagu Bill Gates ja Elon Musk, kasutavad tehnikat nimega timebox - nad planeerivad oma päeva iga sekundi. Seda tehes on neil range ajakava ja nad teavad, kui palju aega nende kätte said.

mees oma kalendrit planeerimas

Peate teadma, mida ja millal teha - nii ajastage see!

Õige ajaplaneerimine võib olla ülioluline teie igapäevaste ülesannete lahendamisel ja edu nende lõpuleviimisel.

Nõuanne, mida saan teile anda, on kirjutada oma plaan paberile ja seejärel lisada see oma Google'i kalendrisse koos konkreetsete kellaaegadega iga ülesande jaoks - nii saate täpselt teada, mida ja millal teha!

5. Jälgi oma edusamme

Lõpuks, kui olete oma päeva planeerinud ja alustanud oma ülesannetega - on oluline neile järgneda.

Iga kord, kui olete oma loendis ühe ülesande täitnud, märkige see kindlasti tehtuks.

mees kontrollib tehtud ülesannet

Kui olete ülesande lõpetanud, märkige see tehtuks, et saaksite selle endast välja viia!

See mitte ainult ei aita teil jälgida, mida on tehtud ja mida mitte, vaid saate ka päeva jooksul läbi vaadates saavutustunde ja näete, kuidas rohkem asju loendist välja võetakse.

Kokkuvõte: kuidas oma päeva 5 minutiga planeerida

Nüüd, kui olen teile andnud need suurepärased tootlikkuse häkid, vaatame üle!

  1. Pange oma mahlad käima
  2. Käik üles
  3. Planeerige oma päeva nagu proff
  4. Jälgi aega
  5. Jälgi oma edusamme

Selle artikli on teile toonud Kuuldav. Ma ei loe - ma kuulan Audible audioraamatuid. Neil on planeedil suurim valik: enimmüüdud tooted, motivatsioon, saladused, põnevikud, mälestused ja palju muud. Saate kuulata mis tahes seadmes, igal ajal ja igal pool.

Kuulmisliikmed saavad valida iga kuu 3 pealkirja: 1 audioraamatu ja 2 Audible Originali, mida te mujal ei kuule - ja esimese kuu tasuta. Samuti saate juurdepääsu eksklusiivsetele heli sobivusprogrammidele. Saatke RMRS-ile 500-500 või kliki siia nõuda oma tasuta raamatuid Audible'ilt.