Kuidas habet kasvatada - parimad habeme kasvatamise näpunäited koos Eric Bandholziga

Ägeda habeme kasvatamiseks pange lihtsalt pardel ja trimmer minema ja oodake.



See on kõik, mis seal on!

... vőib enamus mehi uskuda.



Tegelikult on habeme kasvatamise kohta palju õppida, kui olete stiilis - mis ma tean, et olete.



Nüüd pole ma habeme ekspert. Aga ma tean kedagi, kes on. Lubage mul tutvustada oma sõpra ja habeme spetsialisti Eric Bandholzi. Habemees.

Eric on selle juhendi loonud esimest korda habememees, kes ei tea, mida oodata. Kõigepealt on meil 3 kiiret näpunäidet meeste habeme kasvatamiseks. Siis läheme edasi liikumisele põhjalikus juhendis. Pärast selle artikli lugemist on teil kõik vajalikud tööriistad, et kanda midagi, mis teid uhkust valmistab.

Härrased, tere tulemast kõige eepilisema ja põhjalikuma artikli kohta, mis käsitleb habet Internetis.

3 näpunäidet meeste habeme kasvatamiseks

Video vaatamiseks klõpsake siin - Kuidas kasvatada suurepärast habet

Eric Bandholz: meeste habeme eestkõneleja

kuidas kasvatada habet Eric Bandholz

Eric Bandholz - habemik



Kes täpselt on Eric Bandholz? Ta on kutt taga Beardbrand, ettevõte, mis on spetsialiseerunud meeste habeme, habeme hooldamise ja habeme hooldamisele.

Eric on tõestus selle kohta, kuidas habe võib fantastiline välja näha. Ta osales isegi 2012. aastal piirkondlikel habeme ja vuntside meistrivõistlustel (jah, sellised võistlused on olemas).

Võib öelda, et sellest sai üks tema pöördepunkte. See andis talle ajendi lahkuda oma vanast töökohast ärimaailmas ... ja alustada äri meeste näokarvade ümber.



Paar aastat edasi ja nüüd juhib Eric Beardbrandit täiskohaga pluss Beardbrandi YouTube'i kanal. Mõlemad toimivad platvormidena nii habeme harrastajatele kui ka habeme kasvatamise algajatele. Tänu neile muutuvad habemed taas populaarseks. Üha rohkem poisse kasutab näokarva, et oma pilti ja enesekindlust suurendada.

Nii et ...soovite ise habet proovida? Kas olete tundnud, et soovite oma näokarva kasvatada, kuid pole kindel, kuidas sellega edasi minna? Veel pole veenetud, et habe võib olla stiilne? Igal juhul - soovitan külastada Beardbrand.com ja vaadata nende videoid.



Teile võib anda inspiratsiooni viis, kuidas erinevad poisid habet kasvatavad, juukseid kujundavad ja hiljem hämmastavad välja näevad. Saate võimaluse rohkem teada saada habemete tüüpide, habeme hooldamise ja habemega meeste enesetäiendamise kohta.

Nüüd Ericu oma fundamentaalsed habeme näpunäited kõigile alustavatele…

Habeme kasvatamine: näpunäide nr 1. Andke talle aega



See on tõesti esimene ja peamine samm. Hea uudis on see, et te lihtsalt ei pea raseerima. See tähendab, et peate muretsema ühe 'majapidamistöö' võrra vähem.

Halvad uudised ootavad ... ja ootavad veelgi. Kas kellelegi meeldib oodata? Ei. Kuid habeme kasvatamine võtab aega ja kannatlikkust. Sellele pole otseteed.

Üks muljetavaldavamaid omadusi, mille habememehena omandate, on kannatlikkus.

Eric mainib, et enne, kui habe sisse lööb, kulub umbes 30 päeva. Tegelikult kasvavad näokarvad keskmiselt 1/2 tolli kuus. Nii et kui eesmärk on 6-tolline habe ... võtab see tõenäoliselt terve aasta.

Kas mehed tõesti nii kaua pühenduvad? Jah - Ericu allkiri Bandholzi habe (mis sisaldab täisvuntse) on tegelikult üle 7 tolli! See ei ole kõigi pilk, kuid näitab siiski, et head ootavad neid, kes ootavad.

On oluline teada, et karvad kasvavad erineva kiirusega. Selle tõttu märkate varem teatud kohtades suuremat paksust. Kuid ärge muretsege ega kiusake neid ühtlustama. See kõik on osa protsessist.

Pange tähele ka seda, et teie tulevane habe võib esimese 1-2 nädala jooksul tunda sügelust. See on põhjus, miks paljud poisid peatuvad ja lähevad raseerimise juurde tagasi. Kuid kui olete otsustav ... siis saate hakkama ja talute ebamugavusi (habemeõli või sarnase toote abil). Pärast seda perioodi muutub habe pehmemaks, paremini hallatavaks ja palju vähem sügelevaks.

Vihje nr 2. Peigmees habe

Üks Ericu motivatsioon Beardbrandiga on habeme ja habemega meeste häbimärgi kaotamine. Kõik habemega poisid pole „laisad” või „kortsumatud”.

On tüüpe, kes kasvatavad habet ja hoolitsevad nende eest hästi. Hooldatud habemed - kui lugeda teadus näokarvadest - suudab mehed tegelikult küpsena välja näha.

Habemed on peaaegu teine ​​juuksepartii näo teises otsas. Kui hoolitsete nende eest sama hästi kui juukseid tehes ... jõuate küpsemate, vastutustundlikumate ja võimsamatena.

Siin on mõned põhilised hooldustooted, mida Eric soovitab esmakordsetele:

  • Habeõli: See aitab toime tulla habeme helveste või sügelusega; hoiab teie näokarvad niisutatud ja lõhnavad suurepäraselt
  • Pehme kitse kortsupehmendaja: See muudab kõrre pehmemaks (aga ka partneri jaoks paremini suudetavaks) habeme varases „kõrrel” faasis
  • Metssea harjastega harja / habemekamm: Kasutage seda enne kodust lahkumist habeme sassi tõmbamiseks

Mis puudutab habeme lõikamist, siis peate järgima ainult ühte peamist reeglit - ÄRGE trimmige liiga lõua ja kaela vahelisele alale. Habe üldstruktuur vajab head alust. Kui jätate kõik selle piirkonna juuksed liiga lühikeseks, võivad need tunduda veidi kummalised või puudulikud.

kuidas kasvatada Beardbrandiga habet

Eric Bandholz - habemik

Nagu ülaltoodud pildil on näha, on Ericul üks lihtne häkkimine, mida saate kasutada habeme kärpimisel. Moodustage pöidla ja nimetissõrmega L-kuju (kus pöial puutub kokku kaelaga otse teie pea all). Kõiki pöidla all asuvaid asju saab soovi korral kärpida, samal ajal kui kõik ülaltoodud asjad peaksid jääma paigale.

Vihje nr 3. Parandage oma habeme häid osi

Tõde? Praktiliselt pole õiget ega valet habeme kasvatamise viisi.

Seal on erinevat tüüpi habemed saate katsetada. Võite valida, kas minna suureks ja metsikuks nagu jõuluvana (ilma valge värvita) või proovida korralikku lühemate karvade ja sirgjoonelist versiooni.

Nii et Ericu viimane näpunäide on see, et peaksite välja selgitama, millised näokarva osad on tugevad küljed - ja kasutage neid ära.

Võib-olla kasvavad teie vuntsid kenad ja paksud. Või sobib kitseke ideaalselt teie lõualuudega. Või võivad teie soengut täiendada erinevad kõrvetised. Nii et peate juba varakult kontrollima, kas teie näokarvad on lopsakad. See aitab teil otsustada, millise habeme stiili valida.

Pidage meeles, et see pole suur probleem, kui proovite X-tüüpi stiili ja mõistate, et see ei tööta. Miks? On suur tõenäosus, et leiate hõlpsasti Y või Z stiili, millele saate ümber lülituda. See võib olla siin-seal kärpimise küsimus ... enne kui jõuate millegi sobivamani.

See on YouTube'is Beardbrandi kanali vaatamise eelis - kus puutute kokku lugematute võimalustega habeme stiilid. Nii et ärge tundke protsessi hirmutatud. Alustage habeme kasvatamist, õppige Beardbrandilt, olge seiklushimulised ... ja nautige!

RMRS habe e-raamat

Saame sügavamalt rohkem

Nii et nüüd on teil põhitõed. Kuid see on Real Men Real Style ja me ei tee asju pooleks. Kuna see on kõige põhjalikum habemekasvatuse juhend kõikjal Internetis, soovime teile rohkem anda. Oleme jaotanud oma juhendi veelgi:

  1. Habeme kasvatamine (füüsiline)
  2. Habeme kasvatamine (psühholoogiline)
  3. Habeme kujundamine ja hooldamine

# 1. Stiil ja hooldus (füüsiline)

Nagu ma eespool mainisin, on habeme kasvatamisel parim asi habemenuga ära panna ja kannatlikkust kasvatada.

Habe pikkust ei mõõdeta, kuid tegelikult mõõdetakse seda kuudes.

Teil on ühe kuu habe, 3-kuuline habe, aastaring (aasta pikkune habe) või habeme püha graal - terminaalne habe (maksimaalne pikkus, mida geneetiliselt saate kasvatada).

Iga pikkus esitab veidi erinevaid väljakutseid. Habemeta kuni umbes 2-nädalase perioodi jooksul võite märgata, et teie habe muutub üsna sügelevaks, võib tunduda lünklik ja üldiselt karvane.

Põhjus, miks habe sügeleb, on see, et raseerides loote sisuliselt väikseid oda iga juukseotsa.

Nad saavad lõpuks piisavalt pikaks, et painduda ja nahka pista. Teie kael on selles väga kahtlane nurga tõttu, kus kael kohtub peaga.

  1. 'Man up up' ja lihtsalt oodake. See on ainult ajutine ja möödub varsti.
  2. Kandke suures koguses niisutavat kreemi nagu habemeõlivõi mõni muu toode. Püüdke vältida niisutavaid kreeme alkoholiga, kuna need tegelikult teie nahka kuivavad.
  3. Varases kõrreliste faasis (1. või 2. päev) kasutage pehmet pehmet kitse. See toode on loodud selleks, et muuta kõrred pehmemaks ja suudeldavamaks.

Selles etapis ei tohiks te šampooni kasutada, kuna pikkus on endiselt üsna lühike. Ma soovitaksin kasutada looduslikku seebitükki, milles pole ärritavaid kemikaale (nt naatriumlauretsulfaat). Seal on palju seebivalikuid ja üks, mida olen isiklikult kasutanud ja nautinud Rocky Top seep.

Kui olete läbinud sügeleva faasi, jõuate punkti, kus teie habe näeb välja korrastamata. Oma väljanägemise parandamiseks soovitan lõigata kaeluse, põskede ja vuntside huuli. Kui kavatsete leida aasta- või looduslikku habet, peaksite oma habeme puutumata jätma.

Sel hetkel kaotame kõige rohkem habemeid. Mehed saavad oma habemenuga tavaliselt natuke ambitsioonikad, lõikavad liiga palju ja ajavad siis kogu asja maha. Vigade ohu tõttu soovitan võimalusel trimmi oodata vähemalt kuu.

Enamik uusi habemeajajaid lõikab kaeluse liiga kõrgeks. Liini ideaalne asukoht on koht, kus kael kohtub peaga. Nii et ärge kärpige, olenemata sellest, kas habeme ala on maaga paralleelne; mis iganes on teie ees oleva maailmaga paralleelne, siis on okei kärpida.

Reaalsus on see, et teie habemest on väga vähe, mida te kärpite. Sa ei peaks trimmimiseks üles vaatama ja võtma eesmärgiks kujundada ühest kõrvast teise kena ümar kõver.

Vuntside kärpimisel soovitan teil kääride kohal kasutada kääre. See annab teile veidi suurema kontrolli ja lõikab korraga vaid paar juukseid. Põsejoonega proovige minna oma loomuliku joonega ja kärpige maha ainult üks või kaks sellest joonest väljaspool asuvat rändurit.

Kui teil on väga tihe põsk, siis ei tohiks trimmida mitte madalamal kui nina põhi. Vaata see habeme infograafik inspiratsiooni erinevate näo juuste stiilide kohta.

Euro stiili, korporatiivse väljanägemise jaoks valiksin ühe päeva kuni kahe nädala välimuse. Kena kõrrelised ja vajadusel trimmerdage madalaimate seadistustega lõikuritega. Ärge kärpige kaelust ega põske joont, sest looduslik kängu välimus on see, mida peaksite püüdma.

'Ettevõtte habeme' jaoks võtaksin eesmärgiks umbes 1 kuni 2 kuu pikkuse pikkuse. Hea on hoida kõike trimmitud ja korras, nagu eespool mainitud. Pikkuse hoidmiseks soovitaksin lõikurite asemel kasutada kääre. See aitab ära hoida valede kaitsevigade eest ja annab teile suurema kontrolli. Kammiga tõmmake soovitud pikkusega karvad välja ja lõigake need ära.

Habeme kasvatamise näpunäited

Pidage meeles, et vähem on rohkem ja võite alati teisel päeval rohkem trimmida. Hoolduse osas soovitaksin habet iga päev duši all põhjalikult loputada ja habemeõli iga päev määrida. Habet saab habemepesuga pesta üks kuni kolm korda nädalas.

Nende jaoks, kes habeme välja kasvavad, hakkab siin kogu lõbu tulema. Umbes 2 kuu pärast märkate, et teie habe teeb tõeliselt funky asju. See, mis kunagi oli sirge ja puhas välimus, muutub laineliseks, lokkis ja võib arvata, et on metsik. See on loomulik ja seda tuleks omaks võtta kui teie loomulikku habet.

3 kuu ja kauem soovite habet pesta ainult umbes kord nädalas või vastavalt vajadusele. Jällegi soovitatakse iga päev põhjalikult loputada. Kandke habemeõli niisutamiseks iga päev ja lõigake ainult kääridega. Ärge kunagi trimmi ega raseerige habet, kui olete depressioonis või alkoholi mõju all.

Üldine rusikareegel on, et iga kasvukuu jaoks tuleks anda päev, et mõelda selle maha raseerimisele. Nii et kui olete kasvanud 6 kuud, mõelge sellele nädal aega. See hoiab ära igasugused ekslikud habeme kaotused.

Pikema habeme korral leiate, et fööniga saate habeme täiuslikumaks ja puhtamaks. Fööniga kasutamiseks puhun ma kaelast üles, mis sisuliselt habeme välja ajab. Kui soovite kasutada stiilitooteid, soovitaksin habemepalsamit kanda, kui habe on veel niiske, seejärel kuivatage fööniga.

Kui habe on kuivanud, puhuge see fööniga habe alla ja selle lõplikku puhkepaika. Kasutage kena atsetaat-, puidust või metallist kammi ja viimistlege see metssea juuksepintsliga. Vaadake seda videot kuidas ma habet kujundan.

Habemega ilu on see, et saate seda stiilida mitmel erineval viisil. Soovitan teil 'kasvatada seda, mis teil on', mis tähendab, et habeme geneetika põhjal proovige kasvatada stiili, mis sobib teie parimate habemeosadega. Kui teil kasvavad täis paksud vuntsid - ärge kärpige seda paha poissi.

Kui su põsed on väga hõredad ja lünklikud, siis mine kitsekese järele. Täis habe on ajatu, kuid muud stiilid tulevad ja lähevad moesse. Vaata see habeme infograafik inspiratsiooni erinevate näo juuste stiilide kohta.

# 2. Kuidas habet kasvatada (füüsiline)

Teie geneetika määrab peaaegu kõik, mis on seotud teie habeme kasvupotentsiaaliga. Nagu öeldud, võivad sellised asjad nagu stress, halb toitumine ja füüsilised kahjustused kahjustada kogu teie potentsiaali. Kui soovite kasvatada võimalikult eepilist habet, siis siin on mõned lihtsad näpunäited habeme kasvatamise kiiremaks ja paremaks muutmiseks.

Esiteks habeme raseerimine ei tee KUNAGI habet kiiremini kasvama - see on lihtsalt linnalegend ja igaüks, kes ütleb, et see paneb su habeme kiiremini kasvama, lihtsalt trollib.

Nüüd nõuannete juurde - kui teil on täiuslik toitumine, täiuslik treeningrežiim ja täiuslik stressitase, siis see ei aita teid - aga kui te ei ela ideaalset elu; need aitavad teie habemel paremini kasvada.

Esiteks võite võtta toidulisandeid, et korvata oma dieedi puudujääke. Minu raviskeem koosneb tavaliselt mitmest vitamiinist, biotiinist ja kalaõlist. Biotiin aitab teie juustel ja naeltel kiiremini kasvada ning teistes riikides nimetatakse seda juustele mõeldud H-vitamiiniks. Lisaks neile põhitõdedele saate lisada tsinki, B-vitamiini (täpsemalt B6) ja magneesiumi.

Mis aitab teie habemel paremini kasvada, on testosterooni tõus. Testosterooni suurendamiseks söö rohkem punast liha, väldi sojapõhiseid tooteid ja tõsta kaalu. Muud head toidud on: spinat, pähklid, avokaadod, oliivid, brokoli ja oliiviõli. Brett kirjutas suurepärase artikli Mehelikkuse kunst testosterooni loomuliku suurendamise kohta.

Kui olete sisemiste asjade eest hoolitsenud, peate parema habeme kasvatamiseks keskenduma välistele näpunäidetele. See tähendab, et habeme kasvatamisel peate keskenduma pigem habeme silitamisele kui habeme korjamisele. Murdunud otste korjamine või lihtsalt keskendumine üksikute habemekarvadele võib põhjustada plaastreid, rohkem lõhenenud otsi või muid kahjustavaid mõjusid.

Viimane asi, mida vajate, on kannatlikkus. Habe võtab aega ja see muutub pikemaks - peate lihtsalt ootama. Pagan, elu parimad asjad võtavad aega, eks?

# 2. Kuidas habet kasvatada (psühholoogiline)

Kui olete habeme kasvatamise protsessis uus, leiate habeme kasvatamise kõige keerukama osa sellest, kuidas teiste reaktsioonidega toime tulla. Kui jääksite ise kõrbesaarele, poleks teil seda probleemi; kuid kahtlemata teistsuguse väljanägemise järgi saate kommentaare teistelt.

Esimene ja kõige keerulisem väljakutse on suhelda nendega, kes on teile kõige lähedasemad. Olen avastanud, et kui te neilt tuge palute, leiate tavaliselt edu.

Inimesed toidavad teie enesekindlust ja nõustuvad kiiresti, et see on teie valik. Üks asi, mida mulle alati mõistuse tagant meeldib hoida, on fraas - 'Vihkajad hakkavad vihkama.'

Sa ei saa kellelegi meeldida; samuti ei saa te kontrollida nende tegevust ja emotsioone. Mida saate kontrollida, on teie enda tegevus ja emotsioonid ning peate tegema asju, mis teevad teid õnnelikuks.

Lõppude lõpuks ei saa te kõigile meele järele olla - küll aga võite endale meeldida.

Mõne aja pärast habeme kasvatamist avastate, et üha enamate inimestega kohtudes tunnevad nad teid ainult habemega tüübina.

Maapähkligalerii kommentaaride käsitlemisel tekkivad takistused vähenevad ja sa oled lihtsalt see, kes sa oled - vinge mees, kes sa oled.

# 3. Kuidas habet kasvatada - kiired juhised

  1. Habeme pikkust mõõdetakse kasvukuudena - nt. 1 kuu habe, 3 kuu habe, aasta (aasta pikkune habe) või lõpphabe (pikim, kui teie habe võib kasvada).
  2. HAMB-i kasvatama hakkate ITCH. Kasutage pehmet kitse kortsupehmendajat 1.-2.
  3. Võtke habeme kasvamiseks multivitamiine, biotiini ja kalaõli.
  4. Testosteroon aitab ka teie habemel kasvada. Söö rohkem punast liha, väldi sojapõhiseid tooteid ja tõsta kaalu.
  5. Loputage kasvavat habet ja kandke habemeõli iga päev.
  6. Pese habemega pesta 1-3 korda nädalas.
  7. Enne kaeluse, ülapõskede ja vuntside lõikamist kasvatage habet vähemalt kuu aega.
  8. Ärge kärpige habeme kasvu liiga palju - nii kaotatakse enamik habemeid.
  9. Kõige raskem osa habeme kasvatamisel? Inimeste reageerimine teie habeme kasvatamisele.
  10. Pange lähedased pardale, paludes nende tuge habeme kasvatamise teekonnal. Sõpradega olge enesekindel & hellip; habemevihkajad hakkavad vihkama.

Nüüd seda on habeme kasvatamise juhend! Kui teil on veelgi rohkem nälga, pääsete meie tasuta 39-leheküljelisele e-raamatule - The Ultimate Beard Guide, klõpsates allpool.

RMRS habe e-raamat

Kas teadsite, et mul on 15 muud e-raamatut meeste stiili igas aspektis? Alates mütsidest, brogudest kuni kehatüübile riietumiseni. Võite saada stiilijumalaks, laadides need kõik TASUTA alla. Täpselt nii. TASUTA. See on 95 dollari suurune kokkuhoid. Mida sa siis ootad? Meie TASUTA kimpude paketti pääsemiseks klõpsake siin.