Kuidas riietuda, kui teil on mees rind? | Riided günekomastia varjamiseks

peita-mees-rind'Kas kõik vaatavad mu rindu?'



Pole küsimus, mida mees tahab endalt küsida.

Kui olete üks paljudest selle probleemiga meestest ...

Tahate TÕESTI teada, kuidas seda varjata.



Riietu õigesti ja sa oled šokeeritud, kui hea välja näed.

Saan selle teema kohta üsna palju küsimusi ja seda põhjusega. See võib tõesti teie enesekindluse tühjendada ja panna teid kartma soojemate ilmade lähenemist. Lugege edasi ja tehke see aasta, kui saate kihtide higistamise asemel tegelikult kevadet nautida.

Video vaatamiseks klõpsake siin - Kuidas riietuda, kui teil on mees rind?



Video vaatamiseks klõpsake siin - Riided günekomastia varjamiseks

raskust tõstvad-puhvrivarred

Mis põhjustab inimese rindu?

Inimese rind keskmisest saleda kuti juures on märk sellest hormonaalsed probleemid. Seda seisundit nimetatakse günekomastiaks ja ravimite saamiseks peaksite pöörduma arsti poole. Kui moobid on seal olnud üle aasta, on seal tõenäoliselt armkude ja sellest vabanemiseks võib vaja minna operatsiooni.



Kulturistid, kes võtavad steroidid võib areneda ka günekomastia. Teie keha arvab, et teil on liiga palju testosterooni, ja püüab seda vähendada aromatiseerimisega.

Parim lahendus: ärge võtke steroide. Nad on väga ohtlikud ja võivad teha palju halvemini kui teile rindu anda. Aga kui kavatsete neid võtta, tehke oma uuringud ja valige selline, mis ei aromatiseeri. Östrogeeni blokaatorite võtmine võib samuti takistada selle seisundi tekkimist. Kui teil on see olnud aga üle aasta, on see sama tehing. Sellest vabanemiseks võib vaja minna operatsiooni.



Kui teie mehe rind on teie põhjustatud kaal, see ei ole tehniliselt günekomastia, sest see, mis teil on, ei ole rindkude, vaid lihtsalt rasv. Hea uudis on see, et tõenäoliselt ei vaja te operatsiooni, kuigi mõned kutid otsustavad rasvaimu. Abi on treeningust, eriti rindkereharjutustest, näiteks surumistest, pingil vajutamisest, rinnapressist ja hantlikärbestest.

Sellist asja nagu „täppide vähendamise” rasv ei ole olemas. Ainus viis rasva vähendamiseks on kõik. Kui otsustate kaalust alla võtta, kaotate tõenäoliselt suurema osa oma kõhust enne, kui kaotate oma rindu. Kuni nad järele jõuavad, võivad need tunduda võrdlusena MÄRGITAVAMAD. Ole selleks vaimselt valmis ja pea meeles, et see on ajutine.

günekomastia-vest-mees-rindLamendage inimese rindu



Asjade lamedamaks muutmiseks soovite midagi, mida nimetatakse günekomastia vestiks või rindkere sideaineks. (Kuulete ka neid, mida nimetatakse kompressioonsärkideks, kuid mitte kõik kompressioonsärgid ei ole rindkere.) See näeb välja nagu paagipealne. Siit saate teada, kuidas valida endale parim.

  • Ära mine odavaks. Head algavad 20-30 dollarist.
  • Mõni laskub sulle vöökohani. Nad on vähem mugavad, kuid usaldusväärsemad. Teised lihtsalt katavad teie rindkere. Need sobivad mõnele poisile, kuid kipuvad teistega sõitma.
  • Olge higiste polüestervestidega - minge puuvillased, mikrokiud- või niiskust imavad kangad selle asemel.
  • Teie värvivalikud on tõenäoliselt mustad või valged - valged on heledanahaliste poiste riiete all vähem nähtavad, kuid muudab teie rindkere riieteta suuremaks. Samuti kipuvad nad kiiresti värvi muutma.

Nende vestidega kaasneb reegel: kandke neid ainult 8 tundi korraga. Saate seda reeglit veidi painutada, kuid kui kannate seda rõivast ööpäevaringselt, võite oodata lihaste, kõhre ja luude kahjustusi ning kopsude vedelikku. ÄRGE KUNAGI magage gyno vestis ja võtke see ALATI maha, kui teil on hingamisraskusi. Tavaline kinnitatud alussärk või kompressioonsärk on ülejäänud aja ohutu.

Ärge kasutage Ace sidemeid. Need pingutavad iga kord, kui hingate ja teete endale haiget. Poisid on seda tehes lõpuks purunenud ribid.

Kui olete leidnud endale sobiva vesti, osta rohkem kui üks. Vastasel juhul peate veetma palju aega selle pesemiseks ja ilma kuivamiseta, et vältida haisvat. Peske oma veste regulaarselt, kuid ärge peske neid kuuma veega, pleegitage ega pange kuivatisse. Nende toimingute tegemine kahjustab elastsust.

Kuidas varjata günekomastiat

Isegi õige aluskihi korral peate lameda rinna loomiseks saama pealmised kihid õigesti. Eesmärk ei ole siin lauda tasane välja näha, vaid jätta mulje, et teil on kindel rinnakomplekt. Pidage meeles järgmisi juhiseid.

# 1. Parimad Gyno särgivärvid ja mustrid

  • Kandke tumedaid mattkangaid. Mida vähem midagi valgust peegeldab, seda raskem on oma kuju välja tuua.
  • Vältige mustreid. Nad tõmbavad silma ja on nende alt nähtavalt moonutatud.
  • Kuid, vertikaalsete triipudega särgid aitab (või veel parem, V-kujulised diagonaaltriibud, mis kajastavad mehelikku V siluetti).
  • Juhuslikud mustrid aidake ka oma siluetti lõhkudes. See on üks olukord, kus soovitan vähemalt juhuslikes olukordades kamuflaažtrükki. Ta teeb seda, mida ta tina peal ütleb.

ülikond-jope-fit# 2. Parimad riided moobide varjamiseks

  • Ärge kiusake kottis riideid kandma. Need muudavad asja hullemaks, mitte paremaks.
  • Kandke koob, mitte kudub. Kudumid (ka t-särgid) kallistavad teie kõverusi. Punutised ei tee.
  • Kui hakkate kandma t-särki ja olete suhteliselt heas vormis, sportliku sobivusega t-särk töötab paremini kui tavaline sobivus. See jätab mulje, et see, mis teil seal on, on kõik pekid.
  • Vestid, st vestid, on su sõber. Jäigem kangas annab teile tasasema kuju. Igapäevaseks kandmiseks mõeldud vabaaja vestid kipuvad olema ka matimad kui ametlikud.
  • Joped, nööpidega või lahti nööbitud, on ka teie sõber, kui nad ei pinguta teie rinda. Kardetud X-korts on kingituse märk halb jope sobib.
  • Soojemates või vähem ametlikes olukordades vabaaja särk, mis oli tumeda triiksärgi peal lahti nööpitud on varjatum kui nööpidega.
  • Kanna lips kui saad sellest pääseda. See on üks suur vertikaalne triip. Vesti ette varjatud lips annab teile mõistliku ettekäände, et teil on seal väike mass.
  • Kandke selga julgeid väiteid, nagu kahetoonilised seemisnahast kingad või terasest käekell juhtida tähelepanu eemale oma rinnast.

Jälgi oma rühti

Kui olete mõnda aega elanud koos mehe rindadega, võite olla hästi arenenud ümarad õlad tõendite varjamiseks teadmatult (või teadlikult) ettepoole küürutamisest. See on mõistetav, kuid see ei tee teile mingeid soove. Kummardamine lisab teie välimusele vea selle asemel, et seda ära võtta, ja see on tegelikult näidatud hea rüht tõstab testosterooni.

Nii et kui olete hakanud riietuma, et lamedam välja näha, hakka sirgemini püsti seisma. Tõenäoliselt tunnete, nagu pistaksite oma rinda inimestele näkku, kuid kui te harjutate peeglist, võite olla üllatunud, kui hea te välja näete. Seljaga õlgadega püsti tõusmine annab teile laiemad õlad, mis aitab tasakaalustada kõiki rindkeres tekkivaid muhke ja muuta need rohkem nagu pekid.

Mis siis, kui rakendate kõik need häkid praktikas ja teie rind ei tundu endiselt täiuslik? Töötage lihtsalt oma üldise stiili ja enesekindluse kallal. Mida paremini ennast esitlete, seda vähem on teie rinnal tähtsust. Stiilse ja meheliku väljanägemiseks ei pea te täiuslik välja nägema. Seda nimetatakse tõeliste meeste tõeliseks stiiliks, mitte täiuslike meeste tõeliseks stiiliks - ja mehe rind ei takista sind olemast tõeline mees.

Kui olete valmis oma stiili järgmisele tasemele viima, vaadake minu lisatasu meeste stiilikursused.

Need sisaldavad ühes kohas kogu minu kõige väärtuslikumat stiiliteavet, sealhulgas üksikasjalikke näpunäiteid IGA kehatüübi jaoks riietumise kohta. Kas olete huvitatud? Tutvuge siin minu lisakursustega.

Kohustustest loobumine: ülaltoodud sisu ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise, diagnoosimise või ravi asendamiseks. Kui teil on terviseseisundi kohta küsimusi, pöörduge alati arsti või muu kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutaja poole.